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微博刷赞 短视频刷粉平台 下单网站: www.hbfjw.com 一、引言 减肥和增肌是许多人都关心的话题刷脂后能喝增肌粉吗知乎，如何选择适合自己的营养补剂也是其中一个重要的方面。在这个问题下，我们将从营养学的角度，结合个人经验分享，来探讨减肥后是否可以喝增肌粉。二、营养学解析1. 增肌粉的主要成分：增肌粉主要含有高量的蛋白质和碳水化合物，旨在帮助肌肉增长。这种补剂特别适合那些希望增肌的人。2. 减肥后是否需要补充蛋白质：减肥过程中，我们会燃烧大量的脂肪和一定的肌肉。因此，在减肥后期，我们需要更多的蛋白质来帮助修复和重建被燃烧的肌肉。增肌粉恰好可以提供足够的蛋白质。3. 增肌粉与减肥粉的区别：增肌粉是一种专门为希望...